今晚和几个人聊天,
一个是学员,告诉我,说特留恋大学生活觉得现在工作累,我陈述观点:最烦上大学。上大学时毫无目标,就感觉很颓废,因此除非有明确目标,否则我绝不想再上学。对方无语,就去睡了。
然后,刚和过去单位里的一个老师聊完天,他请我帮他讲个课,而我那时候一直觉得他上课特好,怎么敢在老师前造次,就直接告诉他,我的焦虑是:最近难以感受到明显的进步,然后请他帮我分析原因
达成共识,希望尽快见见,然后聊聊课,说不定能一起琢磨出一两门,然后,互为备份,这挺好的,看看能不能成行吧
今晚这俩聊天,发现焦虑就是:不能享受,总想弄点什么东西出来,让自己爽一下
这个根源,是不能够平静地面对一切,不够平静的根源又是内心深处没有足够自信
不够自信的根源是。。。不能再说下去了
所以,怎么办呢?
别太当自己是根葱,世界没谁都这么过,常如此告诫自己!很有效!
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